SUMIN日記 2007年7月
7月上旬
7月13日から、南オーストラリア州ではスクールホリディーに入り、当然のことながら我が家の長男の小学校も休みに入りました。
この2週間、本当にぎやかで、時折私の怒り声が家の中を響き渡るような騒々しい毎日でした（笑）。
今年の冬は、前年と比べると、非常に寒くて、風邪が流行っているとのこと・・・
噂通り、私達家族も順番に風邪を引いては、うつしあう「魔のサイクル」を繰り広げていました。
私は、7月に入ってから3回も風邪を引き、軽いけれどつわりもまだ続いているので、かなり病人ぽっくて、
このホリディーは大人しく家で過ごしていた日が多かった気がします。
そんな中、カッパの休みに合わせて「バロッサバレーに1泊旅行」に行ってきました。
旅行といっても、キャラバンパークを予約して、食材を買い込んで、適当に自炊する貧乏旅行ですが、
久しぶりにのんびり旅行できたので、とても貴重な時間でした。
普段は、朝型な私と子供達、反対にカッパだけは夜型な生活なので、
こんなホリディーでないと父親と子供達の時間が作れないので、
子供達は本当に楽しみにしていた旅行だったのです。
バロッサまでは、車で1時間くらいで着く近い所なのですが、のんびりすることが目的だったので、1泊してきました。
カッパの好きなワイナリーも何軒も行きましたが、私はお酒を飲めない状況なので、もっぱら子守り。
ワイナリーでの写真はカッパが後ほど旅行記のページで詳しくご紹介すると思います。
ワイナリー以外の写真ですが、旅行の雰囲気を、下記の写真でご紹介します。
バロッサのブドウ畑。とても天気が良くて眺めは最高でした。
ささやきの壁です。
ここは、ダムなのですが、ダムの向こう側に居る人の声が壁を通じて、ひそひそ声でも聞こえるんですよ。
これはおもしろかった〜。
Maggie Beerでお買い物。
こちらは、Pateなどで有名なお店です。有名なのは、キジのPate。
味見してみたけれど、口には合いませんでした。
店内は、湖を見ながらお茶が飲めるスペース。味見コーナーもあり、Pateや、ワイン、お料理に使うソースなどが販売されています。
このお店の後ろ側は、スタジオになっていて、毎週水曜日夕方6時半からのお料理番組を収録するスペースになっていて、
カッパはテレビに出ているおばちゃんがおった〜と、ミーハーしていたよ。
私達は、試しにマッシュルームのPateを買ってみた。
お宿です。メインベッド以外に2段ベッドがありました。
冷蔵庫や、調理器具もあるのでここで、夕飯と朝食を作りました。
左）朝食後は、キャラバンパークの中の池の周りへ散歩へ。
右）カッパと長男は、オーバルでフッティーをしばし楽しんでいました。
帰りに、丘の上からバロッサを・・・。
北海道の富良野みたいでした。
寒かった〜〜。
そうそう、私。妊娠4ヶ月目に入りました。あと、半年で出産ですよ、早いな〜、ホント！！Σ(￣□￣ ||
私の場合、ＧＰ Ｓｈａｒｅｄ Careと言って、出産する病院は公立病院なのですが、
出産まではＧＰ(開業医）で診てもらうというシステムです。
でも、その間にも、やはり病院で診てもらわなくてはならない諸検査があるので、
今回初めて（出産予定病院とは別の）最寄の病院のＭｉｄｗifｅ（助産師さん）に会いに行きました。←たらいまわしというやつ！
（出産する病院が手が足りなくて、予約を受け付けてくれなかったのよ〜（泣）
（大きい病院には通訳さんが付いてくれるサービスがあるので、お願いしました。
でも、出産の時は通訳は付かないそうです。
1人で初めての病院に行くだけでも不安な中、付いていてくれる人が居るだけで、何か本当に心強かったです。
顔見知りな方だったので、尚更でした。これから、病院には付いてくれるとのことなので、嬉しいです☆）
今回の健診は、私の既往歴(以前の出産状況）や健康状態、精神的なことなどを質問されたり、
今後の健診の計画について話がありました。
この妊娠が発覚して、まだ内診ということをされていません。
いつされるのか？不安だったので、聞いてみましたが、
「出産まで無いわよ。あんな事、屈辱じゃない！日本では、よくあったの？嫌でしょ、あんなこと。
オーストラリアでは出産の時まで無いから安心しなさい。正常なら必要ないのよ。」と、言われました。
そして、産婦人科医の診察も、妊娠6ヶ月になって初めて診察してもらうみたいです。
それまでは、助産師さんに診てもらうシステムみたい。
すごいね。国が違うと、診察から違うものなんですね。
日本では、内診の度に「力入れすぎ」と、怒られていたことを思い出しました。
やたらに内診されていた気がするな〜。苦痛な事も、苦痛だとも言えない状況だったな〜。
なので、今回は本当に、気分的に楽ですよ。
体重も要チェックされないし。私は、上の二人の時、1３キロくらい太ったダメ妊婦だったから
こちらでは、うるさく言われない分、自分でコントロールしなくっちゃね。
今回、心音が聞こえました。トクトクトク・・・・って。心音を聞いて一安心です。＼（＾ ＾）／
あと、Midwifeの話の中で、興味深かったことの1つに、葉酸の摂取を薦められたことです。
日本での2回の妊娠期間中には葉酸の話を聞いたこともなかったのですが、
欧米では妊娠初期から葉酸を摂取することで、神経系の障害を防ぐ効果があると言われていて、
妊娠前から摂取している人が多いらしいです。
葉酸って、貧血の人が摂る物？くらしか知識がなかった私ですが、オーストラリアでは葉酸の摂取を薦めているらしいです。
あと、日本食からは葉酸の摂取量が少量の為に、葉酸のサプリメントを日本でも最近は推奨しているみたいです。
久しぶりの妊婦なので、「はぁ〜そうですか！！」て、感じで、後日薬局に葉酸（Folic Acid）を買いに行きました。
100錠入って、7ドルくらいだった。1日１錠、だから3ヶ月は飲めるので、早速飲んでいます。
これから出産をお考えの方、葉酸摂取いいらしいですよ〜〜。
もうすぐホリディーが終わります。次の学期からは、私の英語学校も本格的にスタートします。週３日、１２時間・・・。
出産したら、なかなか勉強もできなくなるので、今のうちに頑張っておこうと思います。
毎朝、寒くてベッドから出るのに時間がかかります。
早く暖かい春が来ないかな〜〜と、痛切に思う今日この頃です。
左）つわりの私に、日本人の友達が週末になると食事を運んできてくれるのです。
この日は、鳥と豆腐のスープ、照り焼きチキン、おぜんざい。
こんな私に優しくしてくれて、本当に本当にありがとう。
鶏のサンゲタンのようなスープがハートにまでしみました。
感謝しています。
右）日本食の日。友達と共同で買ったサンマ、かぼちゃ煮、マッシュルームのバター醤油炒め、白菜の浅漬けです。
大根おろしが欲しかったなー。
こういう食卓だと、みんな黙々と食べる!食べる！！
2007年7月22日
SUMIN
